がんの告知を受けたあと、
「仕事は続けられるのかな…」
「治療と両立できるのだろうか」
そんな不安を抱える方は多くいらっしゃいます。

生活のため、社会とのつながり、自分の役割…。
仕事は単なる収入だけでなく、自分らしさを保つ場所でもあります。

治療をしながらでも、自分のペースで働き続けるためのやさしい工夫や考え方をご紹介します。

■ 1. 「すべて今まで通り」を目指さなくて大丈夫

治療中は体調の波もあります。
だからこそ、まずは「がんばりすぎなくていい」と自分に言ってあげてください。

• フルタイム → 時短勤務への変更
• 出社 → 在宅勤務の導入
• 責任の重い業務 → 負担の少ない役割への一時的なシフト

💡 「少し形を変えてでも仕事を続ける」という選択は、自分を守る勇気ある判断です。

■ 2. 上司や職場との相談は「味方をつくる」第一歩

職場にどこまで伝えるべきか迷う方も多いですが、
一部でも事情を共有しておくと、理解や配慮を得やすくなります。

たとえば…

• 通院のための休暇が取りやすくなる
• 「今日は少しつらい」と正直に言いやすくなる
• 勤務形態や仕事内容の調整が可能になる

💡 信頼できる人にだけ相談するのもOK。“一人で抱えない”ことが大切です。

■ 3. 見た目の変化が気になるときは…

抗がん剤治療中は、脱毛や肌の変化など、見た目への不安もあるかもしれません。

でも、ウィッグや帽子、ナチュラルメイクなどで「いつも通りの自分」に近づける工夫もできます。

とくに医療用ウィッグは、

• 自然な見た目で職場でも違和感が出にくい
• 通気性・着け心地に配慮されている
• 万が一バレても「病気によるもの」と理解されやすい

💡 「見た目の安心感」は、気持ちを前向きに保つ支えになります。

■ 4. 何より大切なのは「自分の心と体」

仕事は大事。けれど、あなたの健康と心のゆとりはもっと大切です。

体調が許す範囲で働く。
つらいときは思い切って休む。
その都度、自分の“今”を大切にすることが、結果的に長く働き続ける力になります。

■ 「働きたい気持ち」をあきらめなくていい

がん治療中でも、自分らしく働く方法はあります。
それは、正解がひとつではないからこそ、
「あなたの気持ちにフィットする形」を一緒に探していくことが大切です。

医療用ウィッグ・かつらについてご不明な点があれば、医療用ウィッグアンベリールへお気軽にご相談ください。
「仕事に行くときも自然に見えるウィッグがほしい」
「なるべくバレたくないけど、快適に過ごしたい」
そんなご相談も、ていねいにお伺いしています。